super comidas para reducir grasa en el vientre...

 Aguacate:

Un aminoácido importante 
en el guacate, conocido como lecitina, 
ayuda en la reducción de peso corporal. 
También es una fuente de grasas 
buenas-monoinsaturadas y poliinsaturadas, 
el aguacate ayuda a quemar la grasa 
del vientre fácilmente.

Su rico contenido en fibra 

también ayuda a mantener el hambre 

en control y le impiden comer en exceso . 

Además, el aguacate tiene propiedades

 anti-envejecimiento, propiedades antifúngicas y antibacterianas que proporcionan muchos 

beneficios de salud y belleza.