DIETA DE ATUN...

Dieta del atún
Por tres días.

*Desayuno: 1 lata de atún en agua
rodajas de piña al gusto,
ensalada de verduras aderezada
con aceite de oliva.

*Almuerzo: 

1 lata de atún en agua

o 1 pechuga de pollo asado, 

1 papa al horno o una taza 

de arroz al vapor,

rodajas de melón al gusto

*Cena: 

1 lata de atún en agua,

rodajas de sandía al gusto, 

ensalada de verduras aderezadas

con aceite de oliva.